Chưa bao giờ mọi thứ trở thành nỗi bận tâm của mọi người từ khi suất hiện mụn, đặc biệt là các bạn trong độ tuổi dậy thì. Sở hữu da khỏe mạnh, mịn màng luôn là ao ước của nhiều người.

Thế nhưng do công việc hay thói quen sinh hoạt chúng ta không thể chăm sóc da mụn đúng cách, tình trạng mụn càng ngày càng lớn mạnh và khó kiểm soát. Sau đây các bạn cùng phòng khám da liễu Hà Nội tìm hiểu nguyên nhân gây mụn nhé!

Tuyệt đối không tự ý nặn mụn mà nghe sự hướng dẫn


tuyệt đối không tự ý nặn mụn

>>> Tham khảo thêm cách trị mụn mủ an toàn giúp việc điều trị mụn của bạn an toàn và đạt hiệu quả nhanh nhất

Không nghe lời cảnh báo của các bác sĩ, rất nhiều bạn trẻ tự ý nặn mụn bằng tay ở nhà và để lại nhiều hậu quả nguy hiểm. Theo bác sĩ tại Phòng khám Da liễu Hà Nội, việc tự ý nặn mụn sẽ dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn, để lại sẹo, gây thẩm mỹ.

Không sử dụng các loại thuốc hay kem trộn kém chất lượng

Nắm bắt được tâm lý lo lắng khi mụn tấn công của khách hàng, nhiều người vì lợi nhuận đã bán những sản phẩm kém chất lượng với những lời chào. Nhiều bệnh nhân đã nhẹ dạ cả tin mua và sử dụng hi vọng sẽ đạt hiệu quả cao nhất nhưng sau khi sử dụng đã nhận cái kết đắng.


Tình trạng khi tuổi dậy thì

>>> Xem thêm cách trị mụn mủ và thâm giúp bạn điều trị mụn mủ dễ dàng và nhanh nhất mà không còn lo lắng suất hiện những vết thâm để lại trên khuôn mặt bạn.

Vì vậy tự ý mua các sản phẩm trôi nổi trên thị trường, không dõ nguồn gốc suất sứ. Do thiếu kiến thức và không chịu tìm hiểu kỹ về cách trị mụn, nên tiền mất mà bệnh cũng không khỏi được. Vì vậy các bạn nên đến các phòng khám da liễu uy tín để lên liệu trình cho mình nhằm an toàn và đạt hiệu quả nhất.

Có thói quen sinh hoạt thiếu khoa học

Chế độ ngủ sau 23h lúc này sẽ làm thay đổi nhịp độ sinh học, ảnh hưởng xấu cho các cơ quan và sức khỏe nói chung và thể hiện rõ nhất trên các làn da.

Thời gian để tế bào tái tạo và sản xuất collagen là khoảng từ 23h – 4h giúp nhanh chóng giúp phục hồi da, do đó bạn cần lên cho mình chế độ ngủ đúng khoa học trong khoảng thời gian này. Việc ngủ sai giấc sẽ làm cho da khô, lão hóa, giảm sức đàn hồi và sạm da.


Chăm sóc da mụn đúng cách

Sử dụng các biện pháp bảo vệ da

Bạn nên chọn cho mình một sản phẩm sữ rửa mặt dành riêng cho da, đối với tình trạng da mụn bạn nên đến các phòng khám da liễu để nghe chỉ định của bác sĩ về sản phẩm dàng riêng cho da mụn, giúp cải thiện tình trạng mụn tốt nhất.

Để có một chế độ chăm sóc da mụn tốt, trước khi đi ngủ bạn nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn, giúp việc loại bỏ tế bào chết và bụi bặm giúp thong thoáng da không bị bít tắc lỗ chân lông. Khi rửa mặt bạn không nên chà mạnh mà nhẹ nhàng lau bằng khan mềm.

Trước khi đi ra ngoài, bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận, đặc biệt là vùng da bị mụn. tránh bụi bặm tấn công da mụn.


Ăn nhiều rau củ quả
Chế độ ăn uống và cung cấp đủ chất dinh dưỡng giúp đẩy lùi mụn

Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Bổ sung các chất dinh dưỡng và hoa quả có nhiều vitamin giúp cho da trở nên khỏe và trắng mịn hơn. Bạn nên nhớ tránh thức ăn cay và nóng.

>>> Theo nguồn : Mụn và những điều cần biết giúp ích việc làm đẹp của bạn hiểu quả nhất.