Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Sử dụng khăn tắm sai cách dễ mắc bệnh ngoài da "đáng sợ"
- 6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu
- Hậu quả bạn sẽ phải đối diện khi thực hiện tẩy nốt ruồi
- Hướng dẫn cách sử dụng khăn ướt để an toàn sức khỏe
- Để bạn gái không còn lo sợ thâm nám
- Quan sát "từ đầu tới chân" để nhận biết bệnh nguy hiểm của con gái
- Những căn bệnh "kinh khủng" luôn khiến con trai phải xấu hổ
- Chỉ 30 ngày tập Plank cho vòng eo ***y "chết người"
- Mổ xẻ bí quyết “trẻ mãi không già” bằng bì lợn của người Hàn
- Rửa mặt bằng giấm táo - Biện pháp làm đẹp "hiệu quả bất ngờ"
Bí kiếp làm thế nào để đại lý bánh...
Hôm nay, 02:39 PM in Rao Vặt Tổng Hợp