Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Kháng sinh – Chuyện “quen” mà “lạ”
- 8 thực phẩm "nhất định phải ăn" nếu muốn có mái tóc đẹp
- Cảnh báo: Những loại vật dụng đựng đồ nóng sẽ gây ung thư
- Cách tính ngày kinh nguyệt chuẩn xác cho bạn gái
- 6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu
- Hô biến làn da trở nên sáng hồng trong vòng “một nốt nhạc”
- Đối diện với các căn bệnh thường gặp khi thường xuyên đi bốt
- Sử dụng khăn tắm sai cách dễ mắc bệnh ngoài da "đáng sợ"
- Hướng dẫn cách sử dụng khăn ướt để an toàn sức khỏe
- Dầu hạt Chia - bí quyết "tuyệt mật" giúp bạn khỏe đẹp mỗi ngày
5 Bước Cần Thiết để Thiết Kế Đồng...
Hôm nay, 03:00 PM in Rao Vặt Tổng Hợp