Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- 90% người mắc bệnh ung thư này ở Việt Nam chỉ phát hiện ra khi đã muộn
- Biện pháp hiệu quả giúp bạn giảm mụn, chống khô da trong mùa đông
- Cảnh báo các phong cách thời trang "sinh ra bệnh tật" khi trời lạnh
- 5 món ăn bị WHO xếp hạng "danh sách đen" khiến bạn giật mình
- Những thói quen khiến con gái ngày càng trở nên "nam tính"
- Rửa mặt theo cách của Bubzbeauty để làn da "đẹp lên từng ngày"
- Cẩn thận với tình trạng mụn đầy lưng khi thời tiết lạnh
- 8 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang quá thừa đường
- Mẹo dân gian giúp loại bỏ mụn cóc an toàn
- Kháng sinh – Chuyện “quen” mà “lạ”
Chòi Bảo Vệ: Tầm Quan Trọng và Lợi...
Hôm qua, 12:42 PM in Rao Vặt Tổng Hợp