Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- 4 việc cần làm ngay lập tức khi người bị nhiễm lạnh
- Bí kíp “thần thánh” để cao lên ngay cả trong khi ngủ
- Top các thực phẩm "thần thánh" dành cho người thừa cân
- Chỉ 30 ngày tập Plank cho vòng eo ***y "chết người"
- Cảnh báo bạn gái các bệnh vùng kín cần "đi bác sĩ" ngay
- Rửa mặt theo cách của Bubzbeauty để làn da "đẹp lên từng ngày"
- Ghi chú quan trọng cho từ điển làm đẹp
- Bạn sẽ gặp những nguy hiểm gì khi ngủ nướng vào mùa đông
- Sự thật "không ngờ" về việc uống nước chanh buổi sáng
- Không tập thể dục, chỉ cần hít thở đúng cách để giảm ngay 12kg
Van điều khiển khí nén Lanny Việt...
Hôm nay, 11:38 AM in Rao Vặt Tổng Hợp