Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Biện pháp hiệu quả giúp bạn giảm mụn, chống khô da trong mùa đông
- Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
- Nếu muốn giảm cân, hãy áp dụng chính xác "kế hoạch 1 ngày"
- 5 món ăn bị WHO xếp hạng "danh sách đen" khiến bạn giật mình
- Tác hại "đáng suy ngẫm" khi dùng máy sưởi mùa đông
- Nếu bạn đang có 6 dấu hiệu này thì cần uống nước ngay lập tức
- Hệ quả đáng sợ của móng mọc ngược và cách xử lý
- Tác hại chết người với con gái có thói quen đeo chun buộc tóc vào cổ tay
- Bạn sẽ gặp những nguy hiểm gì khi ngủ nướng vào mùa đông
- Hướng dẫn cách sử dụng khăn ướt để an toàn sức khỏe
Bộ nguồn chuyển đổi Cabur Việt Nam
04-16-2024, 11:17 AM in Rao Vặt Tổng Hợp