Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Không lo hói đầu nhờ biết cách tự chế tinh dầu dưỡng tóc
- 5 điều cần làm để giữ đôi mắt luôn sáng khỏe
- Không phải cứ uống nước ép trái cây nhiều là bổ
- Top các thực phẩm "thần thánh" dành cho người thừa cân
- Sử dụng khăn tắm sai cách dễ mắc bệnh ngoài da "đáng sợ"
- Mẹo dân gian giúp loại bỏ mụn cóc an toàn
- Cất trữ đồ ăn trong tủ lạnh sai cách khiến cơ thể "yếu đi trông thấy"
- Đề phòng bệnh tật ẩn chứa trong các loại lẩu
- Xử lý thâm mụn trong 1 tháng bằng lô hội
- 4 nguyên tắc "nhất định phải nhớ" khi đi chơi đêm lạnh
Bộ nguồn chuyển đổi Cabur Việt Nam
04-16-2024, 11:17 AM in Rao Vặt Tổng Hợp