Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Cảnh báo: Những loại vật dụng đựng đồ nóng sẽ gây ung thư
- Dầu hạt Chia - bí quyết "tuyệt mật" giúp bạn khỏe đẹp mỗi ngày
- Bạn sẽ gặp những nguy hiểm gì khi ngủ nướng vào mùa đông
- 4 loại đồ uống khiến đàn ông trở nên "yếu đuối"
- Sức khỏe "kêu than" khi bạn tiếp xúc với thảm trải sàn bẩn
- Đối phó với loạt bệnh không ngờ từ... nụ hôn
- Hệ quả đáng sợ của móng mọc ngược và cách xử lý
- Cẩn thận với tình trạng mụn đầy lưng khi thời tiết lạnh
- Đề phòng bệnh tật ẩn chứa trong các loại lẩu
- Chống ung thư đơn giản với các "vị thuốc" từ thực phẩm
Dịch vụ vận chuyển hàng hóa từ Sài...
Hôm nay, 11:54 AM in Rao Vặt Tổng Hợp