Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Làn da càng ngày càng xấu vì "ăn nhầm" 6 loại thực phẩm
- Tác hại chết người với con gái có thói quen đeo chun buộc tóc vào cổ tay
- Bí quyết tiêu hao mỡ thừa mà không cần tập thể dục
- Không phải cứ uống nước ép trái cây nhiều là bổ
- Không tập thể dục, chỉ cần hít thở đúng cách để giảm ngay 12kg
- Mổ xẻ bí quyết “trẻ mãi không già” bằng bì lợn của người Hàn
- Tập thể dục "ngay trên giường" cũng cho dáng gọn, eo thon
- Mẹo dân gian giúp loại bỏ mụn cóc an toàn
- Biện pháp hiệu quả giúp bạn giảm mụn, chống khô da trong mùa đông
- Nếu muốn giảm cân, hãy áp dụng chính xác "kế hoạch 1 ngày"
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
Hôm qua, 09:47 PM in Rao Vặt Tổng Hợp