Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Lý do "đáng lo ngại" khiến bạn gầy mà bụng vẫn đầy mỡ
- 4 loại đồ uống khiến đàn ông trở nên "yếu đuối"
- Không tập thể dục, chỉ cần hít thở đúng cách để giảm ngay 12kg
- Để bạn gái không còn lo sợ thâm nám
- Hướng dẫn liều lượng và cách sử dụng các thực phẩm ai cũng dùng
- Đề phòng bệnh tật ẩn chứa trong các loại lẩu
- 5 phương pháp đơn giản nhưng giúp vòng 1 quyến rũ không ngờ
- Không phải cứ uống nước ép trái cây nhiều là bổ
- Những căn bệnh "kinh khủng" luôn khiến con trai phải xấu hổ
- Bạn cần bao nhiêu thời gian để rửa mặt và bôi kem dưỡng da?
Van điều khiển khí nén Lanny Việt...
Hôm nay, 11:38 AM in Rao Vặt Tổng Hợp