Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- 5 phương pháp đơn giản nhưng giúp vòng 1 quyến rũ không ngờ
- 4 loại đồ uống khiến đàn ông trở nên "yếu đuối"
- 8 thực phẩm "nhất định phải ăn" nếu muốn có mái tóc đẹp
- Nếu muốn giảm cân, hãy áp dụng chính xác "kế hoạch 1 ngày"
- 90% người mắc bệnh ung thư này ở Việt Nam chỉ phát hiện ra khi đã muộn
- Uống nước trái cây đúng cách để sở hữu làn da "vạn người mê"
- Tác hại "đáng suy ngẫm" khi dùng máy sưởi mùa đông
- Mổ xẻ bí quyết “trẻ mãi không già” bằng bì lợn của người Hàn
- 4 bài tập gym cùng "gấu" cho hiệu quả thần tốc
- Sự thật "không ngờ" về việc uống nước chanh buổi sáng
Van điều khiển khí nén Lanny Việt...
Hôm nay, 11:38 AM in Rao Vặt Tổng Hợp