Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
- Không lo hói đầu nhờ biết cách tự chế tinh dầu dưỡng tóc
- "Thần dược" dầu hạnh nhân khiến bạn ngỡ ngàng vì công dụng của nó
- Không tập thể dục, chỉ cần hít thở đúng cách để giảm ngay 12kg
- 6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu
- Bí kíp “thần thánh” để cao lên ngay cả trong khi ngủ
- 4 loại đồ uống khiến đàn ông trở nên "yếu đuối"
- 5 món ăn bị WHO xếp hạng "danh sách đen" khiến bạn giật mình
- Những loại trà khiến bạn kinh ngạc về tác dụng thần kỳ của nó
- 8 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang quá thừa đường
Dulichviet – Công ty được Nhật ủy...
Hôm nay, 10:54 AM in Du Lịch Và Giải Trí