Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:46 PM #1
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Bạn băn khoăn không biết chọn bài tập nào để eo nhỏ, hông nở và vòng 1 quyến rũ? Cẩm nang dưới đây sẽ đưa ra kế hoạch chuẩn xác để có dáng người quyến rũ đấy!
Hiện nay có rất nhiều kế hoạch luyện tập tạo nên cơn sốt trong giới trẻ, tuy nhiên không phải động tác nào cũng phù hợp với bạn đâu nhé! Kết cấu cơ thể mỗi người là khác nhau, và bài tập này hiệu quả với người khác không có nghĩa là cũng đem lại tác dụng tương tự với bạn. Thay vì chạy theo các hướng dẫn tràn lan trên mạng, bạn hãy xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với bản thân mình nhất: Thông qua đặc trưng vóc dáng.
Cơ thể chúng ta chia ra làm 4 loại vóc dáng chính, với những điểm mạnh và yếu riêng biệt. Nhiệm vụ của bạn là xác định đúng dáng người của mình, lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao ưu điểm, cải thiện khuyết điểm, cho ba vòng đẹp toàn diện!
Dáng quả lêView more random threads:
- Biện pháp hiệu quả giúp bạn giảm mụn, chống khô da trong mùa đông
- Quan sát "từ đầu tới chân" để nhận biết bệnh nguy hiểm của con gái
- Những loại trà khiến bạn kinh ngạc về tác dụng thần kỳ của nó
- 4 loại đồ uống khiến đàn ông trở nên "yếu đuối"
- Tẩy cao răng tại nhà - bí quyết an toàn, rẻ tiền, hiệu quả
- Nguyên nhân khiến vùng kín thường viêm nhiễm khi trời lạnh
- Không tập thể dục, chỉ cần hít thở đúng cách để giảm ngay 12kg
- Không phải cứ uống nước ép trái cây nhiều là bổ
- Dầu hạt Chia - bí quyết "tuyệt mật" giúp bạn khỏe đẹp mỗi ngày
- 6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu
Dulichviet – Công ty được Nhật ủy...
Hôm nay, 10:54 AM in Du Lịch Và Giải Trí