Kết quả 1 đến 1 của 1
-
06-20-2016, 03:58 PM #1
Ấm áp bên gia đình với súp atiso và atiso trộn lạnh
A-ti-sô trộn lạnh
Nguyên liệu: 100g hoa a-ti-sô hộp, 4 củ hành tím, 1 củ khoai tây, 1 củ cà-rốt, 50g boa-rô, 100g thịt cua, 2 thìa súp sốt mayonnaise, 1/3 thìa cà-phê muối, 1/2 thìa cà-phê tiêu, 2 thìa cà-phê dầu ô-liu, 1 thìa cà-phê tỏi băm, 1 thìa cà-phê mùi tây băm nhuyễn.
>> thân atiso sấy khô
Thực hiện: A-ti-sô thái miệng vừa ăn, để ráo. Hành tím bóc vỏ, thái khoanh. Khoai tây và cà-rốt gọt vỏ, luộc chín, thái khối vuông nhỏ. Boa-rô rửa sạch, thái khoanh. Đun nóng dầu ô-liu trong chảo, cho tỏi băm vào phi thơm, xào sơ thịt cua, để nguội.
Cho a-ti-sô, khoai tây, cà-rốt, boa-rô, hành tím, mùi tây, thịt cua vào tô. Thêm sốt mayonnaise, muối, tiêu trộn đều. Cho vào tủ lạnh. Có thể dùng kèm với salad hay bánh mì.
Nên dùng hết trong 3 tiếng sau khi trộn để món ăn không bị mềm úng, ôi hay mất hương vị thơm ngon.
Súp a-ti-sô
Nguyên liệu: 100g hoa a-ti-sô hộp, 200g thịt gà phi-lê, 100g boa-rô, 1 tô nước dùng, 1/2 thìa súp bột nêm, 1 thìa cà-phê đường, 1 thìa súp bột ngô, tiêu trắng, dầu ăn.
Thực hiện: Thịt gà rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Hoa a-ti-sô để ráo nước, xé nhỏ, boa-rô rửa sạch, thái nhỏ. Cho nồi nhỏ lên bếp, đun nóng 2 thìa cà-phê dầu ăn, cho boa-rô vào xào thơm, thêm nước dùng đun sôi.
Cho thịt gà vào nấu chín, nêm bột nêm, cho bột ngô vào, khuấy đầu. Cuối cùng, cho hoa a-ti-sô vào đun khoảng 1 phút. Tắt bếp. Cho súp ra tô hoặc bát, rắc tiêu trắng. Dùng nóng.
>>Lá atisoView more random threads:
- Địa chỉ cắt mí uy tín an toàn tại Đà Nẵng hiện nay
- Chế độ ăn kiêng đơn giản với bắp cải: Một tuần giảm 4,5 kg
- Chị em đang xôn xao truyền tai nhau một loại kẹo oralsec mới
- Bí quyết phối đồ công sở nữ đẹp mắt và thời trang
- Hộp giấy đem nhiều lợi ích cho khách hàng:
- Địa điểm cung cấp dịch vụ phẫu thuật vùng kín uy tín ở Đà Nẵng
- những điều cần nhớ trước khi chọn quà tặng văn phòng
- Soi kèo bóng đá hôm nay Getafe vs Real Betis, 3h00 ngày 29/01
- Review sữa Maxigenes Full Cream có tốt không?
- Thang nâng hàng thủy lực: Giải pháp tối ưu cho vận chuyển và lưu trữ
Các Chủ đề tương tự
-
Những thành phần được chiết xuất từ cây atiso
Bởi chautuanpro91 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-31-2016, 09:32 AM
Bí kiếp làm thế nào để đại lý bánh...
Hôm qua, 02:39 PM in Rao Vặt Tổng Hợp