Một bộ vòng 1 to đẹp, nở nang, săn chắc là ước muốn của rất nhiều chị em. Vậy làm cách nào để có vòng một lý tưởng? Hãy cùng tham khảo những bí quyết nâng ngực giúp chị em tự tin hơn dưới đây nhé.

>>> Xem thêm: nâng ngực nội soi tự nhiên

>>> Xem thêm: làm ngực bao nhiêu tiền

>>> Xem thêm: làm ngực đẹp tại tphcm

Một bí quyết tự nhiên được người Ấn Độ thực hiện là mát xa nâng, nở vòng 1. Nếu mát xa đúng cách sẽ đem lại cho bạn gái vòng một to tròn hơn và đây cũng là phương pháp kiểm tra các dấu hiệu lạ ở vòng 1 để phát hiện ung thư kịp thời.

Phương pháp này được thực hiện như sau: Trước hết, bạn xoa tay vào nhau nhiều lần cho tới khi tay nóng dần lên rồi đặt bàn tay lên vòng 1, xoay bàn tay theo chuyển động hình tròn theo chiều kim đồng hồ. Nên mát xa theo cách trên tối thiểu 100 vòng mỗi bên vào mỗi sáng sau khi tắm xong và mỗi tối trước khi đi ngủ. Các tài liệu dân gian của Ấn Độ đã khẳng định phương pháp này là bí quyết nâng ngực nở hiệu quả nếu thực hiện kiên nhẫn. Bạn cũng có thể dùng thêm kem hoặc dầu dưỡng, kem nở vòng 1 để việc xoay tròn được diễn ra trơn tru hơn.

Đu đủ được coi là một trong những loại hoa quả có công dụng giúp nở vòng 1 hiệu quả. Bạn đã từng nghe canh đu đủ xanh là bài thuốc dân gian giúp "bơm vòng 1" tự nhiên của phụ nữ Việt chưa? Một nghiên cứu cho thấy rằng nếu kết hợp đu đủ vừa chín tới xay nhuyễn cùng sữa tươi sẽ giúp vùng vòng 1 được cải thiện về số đo. Chất dinh dưỡng và vitamin từ hai thành phần này sẽ giúp bầu vòng 1 căng tròn tròn, hấp dẫn, mẩy hơn nếu bạn sử dụng kiên nhẫn mỗi ngày trong thời gian dài. Đây cũng là một bí quyết nâng ngực nở được nhiều chị em phụ nữ tham khảo và sử dụng.

Một bài tập thể dục đơn giản nhưng lại đem tới hiệu quả bất ngờ cho vòng một đó là động tác "nâng, đẩy" với bức tường. Không quá khó khăn như bài tập hít đất, phương pháp tập "nâng, đẩy" cùng với bức tường sẽ đem tới hiệu quả nở vòng 1 tuyệt vời. Không những vậy, nó còn giúp vòng một của bạn thêm săn chắc và khỏe mạnh.

Trên đây là một số bí quyết nâng ngực nở giúp chị em tự tin hơn mà chúng tôi muốn gửi đến chị em để tham khảo. Nếu muốn hiểu rõ hơn về những phương pháp nâng ngực, làm nở vòng 1, cũng như các dịch vụ làm đẹp khác như chăm sóc da, trẻ hóa da, phun thêu thẩm mỹ, hút mỡ ...

View more random threads: