Chào bác sĩ! Em tên Như Tuyết, em năm nay cũng hơn 20 tuổi rồi mà vòng 1 thì vẫn lép kẹp, phẳng lỳ. Bạn bè còn thường trêu ghẹo em là “người 2 lưng” khiến em nhiều lần tủi thân muốn khóc. Bác sĩ cho em hỏi vòng 1 nhỏ làm sao cải thiện ạ? (Như Tuyết - Bình Dương)

>>>Xem thêm: nâng ngực túi tròn

>>>Xem thêm: nâng ngực qua đường nách

>>>Xem thêm: http://nangngucyline.com/

Bạn Như Tuyết thân mến!
Cám ơn bạn đã gửi câu hỏi phải làm gì để cải thiện vòng 1 nhỏ đến hộp thư của Bệnh viện Thẩm mỹ, thắc mắc của bạn xin được giải đáp như sau:

Vòng 1 lép kẹp có thể được xem là nỗi ác mộng của mọi chị em phụ nữ, họ không thể nào tự tin trước đám đông khi có khuyết điểm này, thậm chí e dè khi diện những bộ váy ôm body hoặc cúp vòng 1. Ngày nay có rất nhiều phương pháp giúp các chị em cải thiện tình trạng vòng 1 nhỏ khá hiệu quả, trong đó có thể kể đến chế độ dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt, luyện tập thể dục hoặc phẫu thuật thẩm mỹ, v.v….

+ Cải thiện vòng 1 nhỏ với chế độ dinh dưỡng hợp lý
Để giúp cải thiện khuyết điểm vòng 1 nhỏ một cách tự nhiên, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu protein như thịt gia cầm, chân giò, thịt lợn nạc,.. Những loại thực phẩm giàu estrogen như đậu nành, các loại hải sản,.. Cách cải thiện vòng 1 nhỏ từ chế độ dinh cưỡng này sẽ cho kết quả sau khoảng 5 - 6 tháng nên bạn cần kiên trì thực hiện nhé, tất nhiên sự thay đổi thế nào còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

+ Cải thiện tình trạng vòng 1 nhỏ bằng những bài tập thể dục
Bạn nên luyện tập các bài thể dục liên quan đến cơ vòng 1, điều này không chỉ làm tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp bạn có được cặp “núi đôi” săn chắc, đàn hồi hơn. Một số bài tập nên áp dụng để tập cho cơ vòng 1 như: bài tập hít đất, chống đẩy, bài tập đẩy vòng 1 có tạ, v.v…

+ Cải thiện vòng 1 nhỏ bằng phương pháp thẩm mỹ
Để khắc phục tình trạng vòng 1 nhỏ một cách hiệu quả, nhanh chóng thì hiện nay có nhiều phương pháp thẩm mỹ vòng 1 được áp dụng thành công, trong đó mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao được các chuyên gia đánh giá cao là phương pháp nâng vòng 1 .

Nâng vòng 1 là kỹ thuật đặt túi gel độn nâng vòng 1 vào bên dưới vùng cơ vòng 1 nhờ sự hỗ trợ của thiết bị có gắn đầu camera chuyên dụng thông qua một vết rạch nhỏ ở chân nhũ hoa, quầng vú, rốn hoặc đường nếp gấp ở nách. Phương pháp này đảm bảo được yếu tố an toàn, không xâm lấn, ít gây đau và không ảnh hưởng đến cảm giác cũng như chức năng của vòng 1.

Hiện nay, nâng vòng 1 là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều khách hàng ưa chuộng tại bệnh viện thẩm mỹ. Với đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm tại đây thì chỉ sau 1,5 - 2h đồng hồ phẫu thuật là đã có thể giúp bạn sở hữu đôi gò bồng đảo căng tròn, gợi cảm và hài hòa với vóc dáng cơ thể, cải thiện tình trạng vòng 1 nhỏ trước đây.

View more random threads: