Sữa chua là các loại thức ăn được đa số chúng ta yêu quý bởi công dụng tuyệt hảo của nó với sức khỏe. Đặc biệt là đối với phái đẹp sữa chua được xem là nguyên vật liệu “vàng” trong vấn đề làm đẹp da. Dẫu thế, bà bầu ăn sữa Vinamilk được không vẫn còn đấy là vấn đề được không ít mẹ bầu âu yếm. Bây giờ cùng công ty chúng tôi đi tìm kiếm câu giải đáp dưới nội dung bài viết này nhé.


Sữa chua trái cây
5.3. Công thức sữa chua thập cẩm
Nguyên liệu:
  • 1 lít sữa tươi không đường
  • 50% cốc sữa chua không đường
  • một nửa cốc đường trắng
  • 50% cốc dừa sáp bào (tùy chọn)
  • 1/4 cốc hạt hướng dương
  • 1/4 cốc hạt dẻ
  • 1/4 cốc hạt óc chó
  • 1/4 cốc hạt lựu
  • 1/4 cốc mứt hoa quả (tùy chọn)

Cách làm:
Bước 1: hâm sôi sữa tươi trong một nồi nhỏ và tiếp đến cho vào một bát lớn để nguội.
Bước 2: lúc sữa đã nguội, thêm sữa chua & đường trắng vào và khuấy đều.
bước 3: Thêm dừa sáp bào & những hạt vào bát, khuấy đều.
Bước 4: Đổ hỗn hợp sữa chua vào các lọ hoặc hũ đựng sữa chua.
Bước 5: Để sữa chua trong tủ lạnh ít nhất 6 giờ hoặc qua đêm để đông đều.
Vậy là với các thao tác làm việc đơn giản bạn đã có món sữa chua thập cẩm thơm ngon, đầy dưỡng chất. Trước khi sử dụng, bạn nhớ rằng cho mứt hoa quả trái cây lên bên trên & trộn đều nhé.
như vậy, Ẳn uống lành mạnh đã giải đáp khúc bận bịu bà bầu ăn sữa chua Vinamilk được không tới bạn đọc. Mong rằng các thông tin bổ ích với mẹ bầu & chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh!
Xem thêm:
Bầu ăn gì để con mũi cao? | Lời dặn từ Chuyên Viên