Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-16-2023, 08:47 PM #1
Mỗi đàn ông đều muốn trở thành một người "yêu" hoàn hảo
Sự tự tín về dục tình bắt nguồn từ khả năng tình dục. Bằng việc chuẩn bị cho mình những kỹ năng cũng như sức dai sức, chịu đựng lâu sẽ giúp bạn bước vào phòng ngủ với cảm giác tự tin nhất khi đối diện với bạn tình. 7 bài tập sau đây sẽ giúp bạn cải thiện sự tự tin và khả năng bền bỉ khi quan hệ.
7 bài tập giúp tăng sự dai sức và chịu đựng khi quan hệ dục tình
Cẳng tay
Cho dù bạn đang tìm phong thái hiệp hay kích thích điểm G của bạn tình thì sức bền bỉ khi quan hệ cần một lực cẳng tay nhất mực.
Nếu chưa có một lực cẳng tay đủ khỏe, ngay từ bây chừ, bạn hãy đến các phòng tập, nâng tạ để rèn luyện chúng hàng ngày.
Tham khảo thêm 3 loại thuốc xịt lâu ra phổ thông nhất :
Thuốc xịt Dynamo
Thuốc xịt Stud 100
Thuốc xịt Vimax
Có một thực tế rằng, nếu mối quan hệ giữa tâm não và cơ thể của bạn càng lỏng lẻo thì bạn khó kiểm soát được những hoạt động của bản thân, bao gồm cả dục tình.
Để cải thiện kích thích dục tình cũng như đạt được cảm giác cực khoái, cách tốt nhất là bạn nên thư giãn và đoàn luyện hơi thở của mình. Thở sâu và để cho các cơ thư giãn là điều quan yếu. Bạn xuất tinh sớm khi lo lắng và găng do phản ứng trong thân thể bạn được kích hoạt bởi sự găng tay từ cơ bắp. bởi thế, hãy tránh điều này bằng cách thư giãn, kéo dài thời kì đùa nghịch với bạn tình và hít thở sâu hơn.
Các bài tập sàn chậu
Cơ bắp PC (cơ mu cụt) là nhóm cơ trải dài từ xương mu đến xương cụt. Nó tạo thành sàn chậu ở cả nam và nữ giới. Loại cơ này giúp ngăn chặn dòng chảy của nước giải.
Nhiều người không quan tâm đến cơ này khiến chúng bắt đầu suy yếu theo thời kì. Việc có một sàn chậu mạnh có thể tăng sức mạnh cương cứng, kiểm soát xuất tinh và sức mạnh của cực khoái của bạn.
Bạn nên luyện tập cơ này ngay từ giờ. rưa rứa như tập luyện tăng cường lưỡi, bạn sẽ cảm thấy nó trở thành dễ dàng hơn theo thời kì.
Xem thêm : Thuốc xịt Procomil : https://www.shopdochoi.net/thuoc-xit-procomil.html
Lượng testosterone (hormone có chức năng chính cho việc quan hệ dục tình) được sản sinh khi bạn ngủ. Nếu chất lượng giấc ngủ của bạn không tốt, lượng testosterone giảm nhanh chóng.
Giữ ánh sáng nhân tạo càng xa tầm mắt càng tốt, đặc biệt là trước 2 giờ khi ngủ. Ngủ trong phòng tối là một tuyển lựa phù hợp. Giấc ngủ nên kéo dài 8 giờ đồng hồ. Từ đó việc sản xuất testosterone của bạn sẽ tăng lên khi giấc ngủ được cải thiện. Các testosterone tăng lên giúp bạn càng bền bỉ khi quan hệ dục tình.View more random threads:
- Giá Thu Hẹp Vùng Kín và Thu Hẹp Vùng Kín Ở Đâu Tốt Nhất Đà Nẵng
- Sản phẩm bao bì Yến Dương - Độ chính xác cao và chất lượng đồng đều để đảm bảo mọi sản phẩm đều được đóng gói đầy đủ và chắc chắn.
- Quản lý nhân sự tối ưu với HRIS
- Giảm béo khuôn mặt cho nữ phương pháp làm đẹp số 1 được chị em lựa chọn hiện nay
- Cách dùng tẩy các tế bào chết quế hồi chuẩn chỉnh nhất dẫn đến làn da mịn màng
- Vòng rung tình yêu, sản phẩm tình dục cho bạn trai rất được yêu thích
- 5 Chuyên ngành Thạc sĩ quản trị kinh doanh có triển vọng sự nghiệp
- Bảng giá, kích thước pallet nhựa, pallet nhựa cũ Tiền Giang năm 2023
- Cách giữ và chăm sóc cho mũi đẹp và khỏe mạnh sau khi nâng mũi tại Đà Nẵng
- Sự đột phá trong làm đẹp: Top bác sĩ giải quyết vấn đề hồng nhũ hoa hiệu quả
Các Chủ đề tương tự
-
Nhiều nam giới nhập viện trong tình trạng "gãy cậu nhỏ". Vì sao?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-14-2023, 05:01 PM -
Nước tình yêu - Mẹo nhỏ thần thánh để "chuyện phòng the" thăng hoa
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2023, 09:19 PM -
Để "đổi gió", đôi tình nhân ở Thanh Hóa đặt mua BCS gai qua mạng và cái kết...
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2023, 02:09 PM -
Đàn ông dùng vòng đeo "cậu nhỏ" để "lâu ra" có đúng không?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-03-2023, 07:25 PM -
Công ty Long Phát: Làm sao để thoát khỏi những tin đồn vu khống "lừa đảo"?
Bởi twoguys903 trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-11-2021, 01:41 AM
Cát Tường Edu Town Khu đô thị...
Hôm qua, 10:05 PM in Nhà Đất - Bất Động Sản