Kết quả 1 đến 1 của 1
-
08-06-2015, 03:27 PM #1
Món ăn ngon giúp chị em giảm cân dáng xinh da đẹp
Món ăn ngon từ thịt bò là khá nhiều. Thịt bò được biết đến là thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ tì, bổ huyết, cường gân tráng cốt mà khi nó kết hợp với rau má thì còn là một món ăn lạ, món ăn ngon có công dụng giảm cân, giữ dáng, duy trì làn da mịn màng tươi sáng cho các chị em.
Hôm nay tinh hoa ẩm thực việt sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm món gỏi thịt bò rau má này.
Nguyên liệu:
- 400g thịt bò
- 500g rau má
- 2 củ tỏi, 2 quả ớt, 3 quả chanh, 1 ánh gừng nhỏ.
- gia vị: dầu ăn, mắm, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, nước tương, nước mắm.
Cách làm:
Bước 1: Thịt bò ta thái miếng mỏng cho vào tô, gừng, tỏi băm nhỏ lấy 1/3 cho vào ướp chung với thịt bò. Cho thêm 1 thìa cafe hạt nêm, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa nước mắm, 1 thìa nước tương vào ướp chung với thịt bò khoảng 15p.
Bước 2: Dùng 2 thìa đường, 1/2 tỏi, gừng băm còn lại, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa dầu ăn, 1 thìa nước mắm, 2 quả chanh vắt lấy nước rồi trộn đều hỗn hợp này thành nước chế.
Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào. Khi dầu nóng ta cho tỏi còn lại vào phi thơm lên, cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh tay. Nhớ bật to lửa và xào trong khoảng 5 phút là được.
Xếp rau má ra đĩa, trút thịt bò lên trên rau má, sau đó rưới nước chế đều lên trên.
Vậy là chúng ta đã có 1 món ăn ngon đẹp da, giữ dáng thật dễ làm phải không?
Chúc các bạn thưởng thức ngon miệng !View more random threads:
- Gnbet Nhà Cái Trực Tuyến
- 5 bước xác định size áo vòng 1 mà các nàng nên biết
- Thực hiện trồng răng giả cho người già hiệu quả không vậy?
- Mua pallet nhựa lót sàn ở đâu giá rẻ năm 2023
- Có nên sử dụng nồi hơi đốt rác và vải vụn không?
- Nên chú ý điều gì khi lựa chọn vật liệu chống thấm?
- Đánh giá son Romand 08 Rose Stream có tốt không?
- Thay đổi đại diện pháp luật: Những điều nên biết
- Thiết kế mẫu in bao bì giấy tại Xưởng in Ngân Hà Xanh
- Làm bánh cupcake với cam tươi thơm ngon
Các Chủ đề tương tự
-
Xinh xắn và mới lạ cùng hoa cài áo vải Nhật
Bởi thuongdo07 trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-13-2015, 03:30 PM -
Vườn nhỏ xinh với phong cách Nhật Bản
Bởi admin trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-16-2015, 12:19 PM -
Thời trang của Xinh có bán ở Hà Nội không???
Bởi tinhlaj trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 6Bài viết cuối: 09-18-2014, 10:47 PM -
Chân xinh cùng xăng-đan
Bởi giadunghanoi trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 19Bài viết cuối: 08-08-2012, 06:52 PM -
Cách Xác Định Chuẩn Dáng Người Giúp Các Mẹ Xinh Quyến Rũ
Bởi m4uwap trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-01-1970, 08:00 AM
Những giải bóng đá phát triển mạnh...
Hôm nay, 05:22 PM in Nội Ngoại Thất