Kết quả 1 đến 1 của 1
-
08-06-2015, 03:27 PM #1
Món ăn ngon giúp chị em giảm cân dáng xinh da đẹp
Món ăn ngon từ thịt bò là khá nhiều. Thịt bò được biết đến là thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ tì, bổ huyết, cường gân tráng cốt mà khi nó kết hợp với rau má thì còn là một món ăn lạ, món ăn ngon có công dụng giảm cân, giữ dáng, duy trì làn da mịn màng tươi sáng cho các chị em.
Hôm nay tinh hoa ẩm thực việt sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm món gỏi thịt bò rau má này.
Nguyên liệu:
- 400g thịt bò
- 500g rau má
- 2 củ tỏi, 2 quả ớt, 3 quả chanh, 1 ánh gừng nhỏ.
- gia vị: dầu ăn, mắm, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, nước tương, nước mắm.
Cách làm:
Bước 1: Thịt bò ta thái miếng mỏng cho vào tô, gừng, tỏi băm nhỏ lấy 1/3 cho vào ướp chung với thịt bò. Cho thêm 1 thìa cafe hạt nêm, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa nước mắm, 1 thìa nước tương vào ướp chung với thịt bò khoảng 15p.
Bước 2: Dùng 2 thìa đường, 1/2 tỏi, gừng băm còn lại, 1/2 thìa cafe tiêu xay, 1 thìa dầu ăn, 1 thìa nước mắm, 2 quả chanh vắt lấy nước rồi trộn đều hỗn hợp này thành nước chế.
Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào. Khi dầu nóng ta cho tỏi còn lại vào phi thơm lên, cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh tay. Nhớ bật to lửa và xào trong khoảng 5 phút là được.
Xếp rau má ra đĩa, trút thịt bò lên trên rau má, sau đó rưới nước chế đều lên trên.
Vậy là chúng ta đã có 1 món ăn ngon đẹp da, giữ dáng thật dễ làm phải không?
Chúc các bạn thưởng thức ngon miệng !View more random threads:
- Những ưu điểm khi dùng Cần xé nhựa đựng sầu riêng năm 2023
- Chia sẻ kinh nghiệm cắt môi bé theo từng bước chi tiết đến từng chi tiết cho chị em
- Ngực Bị Chảy Xệ Sau Sinh: Nguyên Nhân và Giải Pháp
- Hoang sơ thác Trinh Nữ
- Bánh bao thơm ngon, vỏ quyến rũ và mềm mại - công ty an toàn
- Biểu hiện thoái hóa khớp và những biến chứng hiểm
- Cách peel da đúng đắn khi mùa hè đến
- Dịch vụ chuyển nhà sinh viên uy tín
- Giá Phẫu Thuật Vùng Kín và Phẫu Thuật Vùng Kín Ở Đâu Tốt Nhất Đà Nẵng
- Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em bị thừa cân
Các Chủ đề tương tự
-
Xinh xắn và mới lạ cùng hoa cài áo vải Nhật
Bởi thuongdo07 trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-13-2015, 03:30 PM -
Vườn nhỏ xinh với phong cách Nhật Bản
Bởi admin trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-16-2015, 12:19 PM -
Thời trang của Xinh có bán ở Hà Nội không???
Bởi tinhlaj trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 6Bài viết cuối: 09-18-2014, 10:47 PM -
Chân xinh cùng xăng-đan
Bởi giadunghanoi trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 19Bài viết cuối: 08-08-2012, 06:52 PM -
Cách Xác Định Chuẩn Dáng Người Giúp Các Mẹ Xinh Quyến Rũ
Bởi m4uwap trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-01-1970, 08:00 AM
Khu dự án 389 Dream Home phong...
Hôm qua, 09:50 PM in Nhà Đất - Bất Động Sản