Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-04-2016, 04:27 PM #1
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu
Dưới đây là top các thói quen thường gặp khiến tóc lúc nào cũng xơ xác đấy!
Gội đầu bằng nước nóng
Gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến cho tóc của bạn trở nên nhạy cảm, khô xơ và dễ gãy rụng hơn bình thường. Ngoài ra, nước nóng cũng làm da đầu mất đi lớp dầu dưỡng ẩm tự nhiên, khiến cho cơ thể sản sinh ra nhiều dầu hơn bình thường và khiến tóc bết dính hơn.
Cách khắc phục: Hãy cố gắng sử dụng nước ấm thay vì nước nóng khi tắm và hãy cố gắng gội đầu bằng nước với nhiệt độ càng thấp càng tốt nhé!
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu - Ảnh 1.
Tạo mẫu tóc bằng nhiệt
Sử dụng các dụng cụ tạo mẫu tóc bằng nhiệt khiến cho lớp protein và màng bảo vệ của tóc bị hư tổn nặng nề. Khi lớp này đã bị hư hại, sự cân bằng độ ẩm trong tóc cũng bị ảnh hưởng và tóc sẽ dễ bị gãy rụng hơn.
Cách khắc phục: Hãy hạn chế sử dụng bất cứ dụng cụ tạo mẫu tóc bằng nhiệt nào, bao chỉ nên sử dụng từ 2-3 lần một tuần và luôn để ở nhiệt độ thấp nhất có thể. Cuối cùng, hãy sử dụng một lớp dầu dưỡng và loại xịt ngăn tóc khỏi nhiệt để bảo vệ tóc một cách triệt để nhé!
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu - Ảnh 2.
Giảm cân quá đà
Khi bạn nhịn đói để giảm cân, cơ thể sẽ dồn hết tất cả các chất dinh dưỡng còn lại vào hai bộ phận quan trọng nhất là tim mạch và não. Lúc đó, tóc sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng và có thể dẫn đến các vấn đề rối loạn về tóc.
Cách khắc phục: Hãy thiết kế khẩu phần ăn của bạn một cách khoa học và nhớ cho thêm những loại thực phẩm chứa nhiều protein như là cá, gà và đậu vào khẩu phần ăn của mình vì tóc được cấu tạo hầu hết từ protein. Số lượng protein thích hợp nhất bạn nên nạp vào cơ thể mình mỗi ngày là 46 grams/ngày.
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu - Ảnh 3.
Xử lý tóc ướt sai cách
Tóc của chúng ta yếu ớt nhất khi tiếp xúc với nước, vì lớp bảo vệ tóc ngoài cùng sẽ bị rửa trôi. Những động tác như là chải, cuộn, bóp hoặc chà xát tóc thật mạnh bằng khăn khô sẽ làm cho tóc hư hại một cách đáng kể.
Cách khắc phục: Hãy chải tóc trước khi gội đầu thay vì sau khi gội để giảm thiểu các tác động mạnh đến tóc khi chúng còn ướt. Sau khi tắm xong, nên lau tóc bằng khăn mềm và thấm nước nhẹ nhàng từ tóc.
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu - Ảnh 4.
Gãi đầu
Khi da đầu bị tác động mạnh, phần chân tóc sẽ trở nên yếu ớt hơn. Ngoài ra, da đầu bị ngứa cũng là một trong những triệu chứng của chứng rụng tóc đấy nhé.
Cách khắc phục: Bạn hãy tìm một số các loại dầu gội trị ngứa da đầu và nếu cần thiết, bạn chỉ nên lấy tay chà nhẹ lên vùng bị ngứa chứ đừng dùng móng tay để làm tổn thương da đầu nhé.
6 thói quen "ai cũng mắc" làm tóc càng ngày càng xấu - Ảnh 5.
Không gội đầu thường xuyên
Gội đầu không thường xuyên và nhất là sử dụng dầu gội khô cho tóc sẽ khiến cho bụi bẩn và nhiều chất hoá học bám trên da đầu, khiến tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến cho tóc khó mọc hơn. Gội đầu quá nhiều làm cho tóc bị mất độ ẩm, mất sự cân bằng của tóc, nhưng nếu không gội đầu trong thời gian quá dài cũng khiến cho tóc bị tổn hại nghiêm trọng.
Cách khắc phục: Gội đầu 2 ngày/lần để rửa đi bụi bẩn và các chất hoá học trên da đầu của mình. Đặc biệt, nếu như da đầu của bạn thuộc loại da dầu thì bạn nên gội đầu mỗi ngày bằng các sản phẩm từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi,…View more random threads:
- Không lo hói đầu nhờ biết cách tự chế tinh dầu dưỡng tóc
- Hướng dẫn cách sử dụng khăn ướt để an toàn sức khỏe
- 90% người mắc bệnh ung thư này ở Việt Nam chỉ phát hiện ra khi đã muộn
- Hậu quả đáng sợ mà làn da phải chịu khi ăn uống sai cách
- 7 công dụng từ mật ong khiến bạn muốn thử ngay
- 4 việc cần làm ngay lập tức khi người bị nhiễm lạnh
- Cách tính ngày kinh nguyệt chuẩn xác cho bạn gái
- 4 nguyên tắc "nhất định phải nhớ" khi đi chơi đêm lạnh
- "Soi kĩ" vòng 1 để nhận diện các bệnh tật ở vùng ngực
- Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này
Các Chủ đề tương tự
-
Michael Douglas nghĩ rằng diễn viên Mỹ quá "vô tính"
Bởi nd0047 trong diễn đàn Du Lịch Và Giải TríTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-20-2015, 08:46 PM
Tạo mắt 2 mí bằng chỉ không phẫu...
Hôm qua, 11:10 PM in Rao Vặt Tổng Hợp